Tumbuhan ini berasal dari China, tetapi ia digunakan di seluruh dunia. Ia menawarkan pelbagai faedah kesihatan, mempunyai rasa yang lazat, dan boleh digunakan dalam masakan dan perubatan.
Halia boleh ditambah didalam makanan dan sebagai minuman.
Ini adalah manfaat kesihatan yang paling menonjol:
Membantu pencernaan dan mencegah kembung perut
Rebus beberapa potong halia dengan air dan campurkan dengan madu. Kemudian, minum untuk melegakan perut. Minum 3 kali sehari untuk mencegah dan merawat kembung perut.
Melegakan selesema
Halia berkesan melegakan loya dan muntah-muntah.
Memperbaiki aliran darah
Untuk mengeluarkan sisa toksik dan meningkatkan aliran darah, dapatkan 50 g jus halia parut dan tambah dengan 5 liter air panas. Selepas itu, sapukan di kawasan yang terjejas.
0 ulasan:
Catat Ulasan